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儿推世家:小儿推拿之盗汗调理

文章来源:儿推世家:小儿推拿之盗汗调理

  孩子经常在睡眠时出汗,汗水浸湿了衣衫、枕巾,这种现象中医称之为盗汗。许多家长为此担心,到处求医,但疗效不好。

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  孩子睡眠时出汗几乎是每个家长都会遇到的问题,家长首先想到的就是孩子是不是缺钙了?孩子是不是体质虚呀?
  一、宝宝冒汗常见原因:
  1、不正常冒汗:
  a)阴虚盗汗:
  出汗后摸他,会发觉身体热得好紧要,小孩的反应一般是踢开被子。其他特征包括:
  面红、眼红、唇红,每日往往由下午开始就掌心发热;
  睡不安宁,辗转反侧,好像不断有梦;
  平常脾气暴躁易怒;
  如有肝热,更兼大便燥结。
  b)肺脾气虚:
  出汗后摸他,会发觉浑身冰冷,显示身体极为虚弱。其他特征包括:
  容易疲累,平时不太活跃;
  胃口不好,不想多吃;
  大便稀烂;人较浮肿。
  “脾虚”的“脾”不等于脾脏的脾。中医所谓“脾”,包括整个消化系统,所有食物营养的吸收、分解、传送,都必须畅旺,不可有阻滞,否则会阻碍体液流通和机体运作。医书有云:“脾为后天之本”,不无道理,因为一个人吸收和排出功能差,整体都受影响,行动有如慢几拍。
  2、正常冒汗:
  生理性多汗
  正常小儿由于某种原因代谢旺盛,植物神经功能尚不健全,活泼多动,出汗比成人多,再加上婴幼儿皮肤含水量大,如遇天气炎热,室温过高,穿衣盖被太多,机体为了调节人体体温,通过出汗把机体过多的热排除体外,所以我们称他为“生理性出汗”,这种出汗是属于正常的。
  二、小儿推拿治疗小儿盗汗
  遇小儿盗汗症,以按揉肾顶穴为主治之,每获满意疗效,兹介绍如下。
  1)按揉肾顶穴500次,以拇指端按揉之。
  2)揉二马穴100次,以拇指或中指端揉之。
  3)补脾土300次,用拇指旋推大拇指螺纹面。
  4)补肺经200次,在孩子的无名指面顺时针方向旋转推动;
  5)清心经200次,心经在孩子的中指末节面,由中指端向手掌方向直线推动;
  6)捏脊6遍:让患儿取俯卧位,医者位于其背后,先在患儿背部轻轻按摩两遍,使其肌肉放松。然后医者以双拇指桡侧缘顶住皮肤,食、中指前按,三指同时用力提拿皮肤,双手自下而上交替捻动向前(自长强起至大椎止)为一遍;捏第4遍时,每捏三下再将背脊皮提一下,并在肾俞、脾俞、胃俞、肺俞穴处重提。

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  三、宝宝盗汗食疗
  对盗汗的治疗,除了医生根据小儿的证型辩证论治,或固表,或益气,或除内热等外,家长加强护理,不滥用补品,控制儿童的荤食、甜食数量,让小儿多吃些蔬菜水果外,家长不妨试试下面两个治疗小儿盗汗的食疗方:
  1)淮杞水鱼汤:
  材料:淮山250克、杞子50克、圆肉10颗、牡蛎250克、水鱼1斤、生姜3片。
  做法:用炖锅炖4小时。
  功效:淮山健脾益肺,杞子补肾养肝,圆肉有安神益脾的功效,牡蛎能潜阳止汗,对患有盗汗型人士有显著效用。
  2)泥鳅汤:
  用泥鳅120克,热水洗去粘液,剖腹去除肠脏,用油煎至金黄色,加水2碗煮至半碗,放入精盐少许调味,饮汤吃肉,每天1次,小儿则分次饮汤,不吃鱼。连服3-5天。有补气益阴之效。适用于盗汗者食用,民间常用治疗小儿盗汗,功效显著。
  3)糯米煲猪肚:
  每次用糯米500克、猪肚1个,把米放入猪肚内,用线结扎,加水适量,共煲1小时,调味后吃见风使舵喝汤,再将糯米晒干捣碎,分10次煮粥食用,每天1次。有补中益气、剑阴止汗等功效。适用治疗盗汗、自汗。
  4)浮小麦淡菜莲子瘦肉汤
  浮小麦性凉味甘,功能止盗汗自汗;淡菜性温,味甘、咸,功能补肝肾、益精血;猪瘦肉性平、味甘咸,有滋阴补中的作用;莲子养心、益肾、健脾;常喝可收益气养阴、健脾胃、止盗汗自汗之功。
  取浮小麦30克、莲子20克、淡菜20克、芡实20克、猪瘦肉150克、黑枣2枚、生姜1~2片。各物洗净,浮小麦、淡菜、芡实用清水稍浸泡片刻,然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2000毫升,煲沸后用文火煲1个半小时后,调入适量食盐即可。
  四、宝宝盗汗巧护理
  宝宝盗汗并不同于简单的出汗。需要妈妈精心地呵护,只有这样,才能还宝宝一个清洁、健康的身体。
  1)保持皮肤干爽——注意给多汗的宝宝勤换衣被,随时用软棉布擦身,以保持皮肤干燥。宝宝身上有汗时,不要等衣服自行焐干,要及时更换;应避免直接吹风,以免受凉感冒。
  2)多补水——多汗易造成宝宝口舌干燥,健康受损,因此要多给宝宝喝水,喂以多种营养丰富的食物,保证代谢之需。饮食要清淡,避免汗液增多。
  3)饮食丰富——对于盗汗宝宝,治疗时不宜盲目用补品,妈妈可以调剂营养丰富的餐食,来帮助宝宝缓解盗汗症状,建议给宝宝多吃绿色蔬菜和新鲜水果。
  4)耐心调理——妈妈每天给宝宝做推拿与按摩,用温补的方式慢慢调理身体。
 

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